【讓慢性勞損不再影響睡眠】

不寐主要由於臟腑陰陽失調及氣血不和所造成。如患者難入睡夜間易醒、醒後不易再入睡,多為心脾兩虛;心煩失眠,心悸口…


不寐主要由於臟腑陰陽失調及氣血不和所造成。如患者難入睡夜間易醒、醒後不易再入睡,多為心脾兩虛;心煩失眠,心悸口乾,不易入睡者,多為陰虛火旺;入睡後易驚醒,平時易怒善驚常嘆息者,多為血虛肝旺或心虛膽怯;肝鬱氣滯造成疏泄不行,鬱久化火耗傷肝血,造成氣血不合。

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作者

林 易平