菱形肌位於斜方肌深部，起點位於T2至T5的棘突，止點位於肩胛骨內側、肩 胛棘的下方至上角，負責的動作為上提、內縮肩胛骨。膏肓痛時常指的就是菱形肌發炎，每天活動都會大量動用到菱形肌，若產生發炎或肌力不足則會產生許多不適症狀， 像是雙手往後背時，出現肩胛骨內側酸痛或是後背時常抽筋、無法抬頭挺胸等等。菱 形肌功能不足也會造成肩膀前移，駝背，內旋等問題。除此之外，頸椎退化也是造成 菱形肌酸痛的原因之一。

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