隨著生活節奏加快，工作繁忙壓力大，三餐不定時，或是長期使用咖啡、煙、酒等，許多人深受胃食道逆流的困擾，據統計，在台灣每4人就有1人有胃食道逆流的問題。什麼是胃食道逆流？該怎麼舒緩胃食道逆流的症狀？中醫怎麼看待胃食道逆流？日常可以做什麼保養來預防胃食道逆流呢？接下來為大家逐一介紹。

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