防醫學的理念在於：「用各式預防方法來阻止疾病發生，幫助人們遠離罹患疾病時所需要承受的不適。」核心概念強調預防勝於治療。公共衛生為預防醫學提供了一套預防策略，稱之為「三段五級」，分別為第一段預防（第一級健康促進、第二級特殊保護）、第二段預防（第三級早期診斷早期治療）、第三段預防（第四級限制殘障、第五級附復健）。透過步驟的細分來幫助不同階段的人或特定族群能夠促進、保持或維護健康，中止或延緩疾病的發展。

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