根據衛生福利部公布的定義，將18歲以上成人區分為四種體位，分別是過輕(BMI ＜ 18.5)、正常(18.5 ≦ BMI ＜ 24.0)、過重(24.0 ≦ BMI ＜ 27.0)，及肥胖(BMI ≧ 27.0)，其中BMI為身體質量指數(Body mass index)，算法＝公斤/身高2(公尺2）。除了BMI超過標準外，體脂肪率男生＞25%或女生＞30%也屬於肥胖。腰圍男生90≧公分或女生≧80公分對於高血壓、心血管疾病及糖尿病等的風險較高。肥胖不僅提升許多慢性病風險，還會使體力下降，對男性還可能產生性功能障礙。
